Svet v obraze
Recent Posts
Stolování je pro mě velmi důležité
V dnešní uspěchané době je společné stolování občas vzácnost. Přitom je to ideální způsob, jak zpomalit a užít si společné chvíle s rodinou či...
JÍST a přitom HUBNOUT? Dá se to!
Mirce alias foodblogerke Chudnemjedlom se podařila chvályhodná věc - zhubla přes 20 kilogramů a to vedle 2 malých dětech. Nedržela přitom žádné drastické diety...
Nejen lékař, i vy dokážete ovlivňovat svoji revma
Co můžete udělat, aby průběh vašeho onemocnění byl mírnější? Kromě správného užívání léků pomůže vhodná strava, pravidelný pohyb, hodně smíchu a málo stresu.
Je...
Budoucí fyzioterapeutka varuje: Každý jeden pohyb má přímý vliv na naši páteř, tak o...
Postavte se a hýbejte se! Už krátká prochází dokáže hotové zázraky, páteř se vám poděkuje. Máte ji jen jednu, tak se o ni starejte....
Stop přejídání i potížím s trávením: 6 zásad, které zkuste už tyto Vánoce!
Vánoční svátky se nesou ve znamení hojnosti. Jenže to přináší s sebou často i nadměrné a nevhodné pojídání.
Někteří lidé nerespektují pocit sytosti a jedí,...